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说到护肤，你可能会想起每天都要做的清洁、保湿、防晒，即使是这样简单的三步，很多人依然没有做好。 错误的洗脸方式、没选对适合自己皮肤的保湿产品、涂抹防晒的量不够都会让皮肤变得更粗糙，...

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你是否被这样的烦恼所困扰?单词总是记不住﹐每次考试都在词汇量上吃亏;只知道机械记忆﹐没有一个系统的·真正实用的记单词方法﹔背过的单词不会用﹐写作或日常表达时﹐只会依赖基础词。。...

哈佛大学选修“积极心理学”的人数超过哈佛王牌课程“经济学导论”，清华大学的赵昱鲲博士，重新定制了这门课程的核心内容，推出中国版的幸福课，更易听懂，更适合中国人。...

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这是一个比较随意的心理学微课专栏。 于细微处见真知，也可以说是生活中很多微不足道的片刻，提供另类的心理学视角，让你多个角度看待问题，看似随意——不拘泥于时长、逻辑、形式、...

【张萌】《人生管理65课》（66节，音频） 00【发刊词】经营自己，掌握人生的主动权.mp3 00【发刊词】经营自己，掌握人生的主动权.png 01【精力管理mp3讲座】目标建立：个体崛起时代的快速增值.m...