八极拳练法

《八极拳法：小架八极拳六十四手炮》 八极举法的名称，取义于古八极之天然深广之说。八极，乃八方极远之地。八极在古语中，被作为浩瀚无涯的字肃之象征。 练八极的高手，必经力、气、意三个阶段...