视频资源大小:1.74 GB类型:情绪管理 北师大曾祥龙:科学情绪管理计划 1 课程目录: 1-先导片:学会管理情绪,做情绪的主人.mp4 2-焦虑(上):停止内耗 投入当下.mp4 3-焦虑(下):改变思维 ...
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