正念训练课程

赵安安：21天专注力提升训练营课程介绍： 视频资源大小：399 MB, 类型：专注力, 个人发展, 明明半个小时就可以做好的工作，拖到了几个小时甚至一天才能完成的时候，我们就会陷入一种懊悔的情绪...

良好的人生就像一辆运行顺畅的列车，平稳高速;失控的人生就像—辆中途脱轨的列车，危机四伏。 如果你惊恐地发现，自己不再能掌控人生的列车: 生活节奏混乱，只能对着体检报告仰天长叹...