生活文化

如果你是一个准备健身的路上，或在健身道路上正在走弯路的人，学习完这套课程，并且切实实践的话，我可以100%的保证，你在接下来几个月的训练成果，可以完爆你之前的所有。

20年来，戴老师作为研究生导师，在大学里，带着研究生们不断研究食物与身体、皮肤的关系； 作为一线医生，每周两次医院坐诊，不断积累治疗经验； 为几千个病人和学生，提供了食疗养生养...

刘希芳《极速瘦身与专业饮食》 ├─2017.3.19《极速瘦身与专业饮食》第二讲 │├─照片 │└┈2017.3.19刘老师《极速瘦身与专业饮食》第二讲.mp3 └┈2017.3.18刘老师《极速瘦身，专业饮食课程...

伍登华营养课探水循环生酮饮食 ├┈KD.doc ├┈伍登华说碳水循环（包含计算公式）.doc ├┈伍登华运动营养科学(高级)-1.pdf ├┈伍登华运动营养科学(高级)-2.pdf ├┈伍登华运动营养科学(高级)-...

中国针灸学30集 ├┈01.导论.DAT ├┈02.经络.DAT ├┈03.腧穴（一）.DAT ├┈04.腧穴（二）.DAT ├┈05.腧穴（三）.DAT ├┈06.刺法（一）.DAT ├┈07.刺法（二）.DAT ├┈08.灸法.DAT ├┈09....

【完】中医丰xiong减肥术 ├┈第01课 4步检测ru房，对症下药大得快.avi ├┈第02课 3个丰xiong关键期，按出傲人xiong围.mp4 ├┈第03课 告别xiong部下垂，3招重获挺翘美xiong.avi ├┈第04课 消...

《范志红带你吃出好身材21天瘦身食谱轻松吃出好身材》导师：范志红，中国农业大学副教授，食品科学博士，注册营养师，中国营养学会理事出版《享瘦其实很简单》等科普书籍20余本。17日减肥餐单已...

本套教程通过大量实用风水图文案例、视频讲解、通俗易懂 地介绍现代风水布局之法；即使小学文化程度的读者也能够读懂，能自己布局风水吉位。本教程取易经玄学精华，集众多大师经验之所得，经过5...

【完】 15堂食疗美颜课，教你吃出水嫩素颜肌 ├┈01先导片.mp4 ├┈02[答疑]如何根据体质吃出素颜肌？.mp4 ├┈03第二期素颜肌答疑.mp4 ├┈04第三期直播答疑.mp4 ├┈第八课 夏季养颜——降火...

健身私教 苗振 知足常乐

继《黄帝内经》《伤寒杂病论》后，曲黎敏带你开启《灵枢经脉》篇，按次序详解经脉循行、经证和腑证，串联起生命之气传递的无形网络，感受身体能量运行通道，明心、独悟、神会独特的中医天人观。...

21天懒人减肥 ├─21天懒人减肥 │├─0食谱 ││├─低碳饮食50kg以上 ││├─低碳饮食50kg以下 ││├─均衡饮食50kg以上 ││├─均衡饮食50kg以下 ││├─日常饮食建议 ││├─素食饮食...