科学情绪管理计划

视频资源大小：1.74 GB类型：情绪管理 北师大曾祥龙：科学情绪管理计划 1 课程目录： 1-先导片：学会管理情绪，做情绪的主人.mp4 2-焦虑（上）：停止内耗 投入当下.mp4 3-焦虑（下）：改变思维 ...