17秒纯念【目录】
1-什么是 17秒纯念.mp3
10-17秒纯念第八课:心的感受.mp3
11-17秒纯念第九课:让思考停止.mp3
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12-17秒纯念第十课:慢动作.mp3
13-17秒第十一课:停止脊背.mp3
14-17秒第13课:站立后两个动作.mp3
15-17秒纯念第十二课:行走纯念.mp3
16-17秒14课:行走纯念.mp3
17-17秒15课:纯念.mp3
18-17秒16课:要点.mp3
19-17秒17课:消灭杂念.mp3
2-17秒纯念价值及好处.mp3
20-17秒18课:转播感觉.mp3
21-17秒19课:一天纯念.mp3
22-17秒20课:心的自愈.mp3
23-17秒21课:整体性答疑.mp3
3-17秒第二课:心无杂念.mp3
4-17秒纯念第三课: 让心灵强壮.mp3
5-17秒纯念第四课:善念是最好的药.mp3
6-17秒纯念第六课:顿悟的关键步骤.mp3
7-17秒纯念第五课:向停止思考挑战.mp3
8-17秒第一课:17秒等于2000小时行动量.mp3
9-17秒纯念第七课:和我一起练习纯念.mp3
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