360°私教三维体态调整教练课程

360°私教三维体态调整教练课程【目录】

10_足内翻 高足弓的调整及训练.mp4

11_拇外翻的评估及分析.mp4

12_拇外翻的调整及训练.mp4

13_X型腿的分类及评估大小腿旋拧型的手法调整.mp4

14_胫骨平台外移型评估及手法调整.mp4

15_膝超伸型X腿的调整.mp4

16_X型腿足踝评估及距骨内塌手法.mp4

17_单侧X单侧O的评估及调整.mp4

18_X型腿的激活训练.mp4

19_X型腿松解拉伸.mp4

1_整体评估.mp4

20_X型腿强化训练.mp4

21_O型腿的分析及评估.mp4

22_膝超伸型O型腿调整及训练.mp4

23_单侧髂骨旋前O型腿调整.mp4

24_双侧髂骨旋前O型腿调整.mp4

25_O型腿骨性卡压训练排课.mp4

26_O型腿的肌力强化排课.mp4

27_骨盆高低 单侧旋前 回旋理论及评估.mp4

28_骨盆高低 单侧旋前 回旋调整及稳固训练.mp4

29_妈妈臀的分析形成原因及调整思路.mp4

2_足踝篇 足踝解剖 功能分析 足底杠杆力评估及楔状骨下榻调整.mp4

30_妈妈臀第一节排课 恢复骨盆形态.mp4

31_妈妈臀第一节排课徒手收骨盆及稳固训练.mp4

32_妈妈臀第二节排课 骨盆优化.mp4

33_妈妈臀第三节排课（上）胸椎骶骨灵活热身.mp4

34_妈妈臀第三节排课（下）臀肌训练.mp4

35_骶骨上翘复位手法及稳固训练.mp4

36_股骨大转子复位手法及稳固训练.mp4

3_足底功能之足舟骨下榻的评估及调整.mp4

4_足底功能之距下关节卡压评估及调整.mp4

5_扁平足的评估及手法调整.mp4

6_扁平足 足弓塌陷训练.mp4

7_足内外翻的评估及分析.mp4

8_足外翻调整及动作训练.mp4

9_足内翻 高足弓的分析.mp4