CBT技术在临床工作中的应用

CBT技术在临床工作中的应用【目录】

01_为什么当代人最好都学习一下.mp4

01_为什么当代人最好都学习一下_2024-07-09_10-13-29.mp4

02_01-行为疗法.mp4

03_02-认知行为疗法.mp4

04_03-介于治疗与评估之间的关键步骤.mp4

05_04-概念化的医学心理学模型（认知行为和动力学）.mp4

06_05-整合的个案概念化原理与方法.mp4

07_06-为情绪命名.mp4

08_07-想法如何引起情绪.mp4

09_08-评估情绪的程度以及对想法的信任程度.mp4

10_09-评估和挑战想法之前的准备和检查证据技术.mp4

11_10-评估与挑战想法的常用技术.mp4

12_11-识别潜在的假设和规则.mp4

13_12-评估假设和规则的常用技术.mp4

14_13-评估和治疗焦虑情绪常用技术（上）.mp4

15_14-评估和治疗焦虑情绪常用技术（下）.mp4

16_15-局限搜索和忽略基本的概率.mp4

17_17-情感启动法，近因效应和基于逻辑谬误上的争论.mp4

18_16-看见并不存在的模式产生错误的两极化思维.mp4

19_18-饼图、连续性标定、双重标准.mp4

20_19-从阳台看待事物、零点比较和去极化比较.mp4

21_20-观察其他的应对方式等4种应对技术.mp4

22_21-识别图式、解释图式加工.mp4

23_22-发展矫正图式的动机、激活图式源泉.mp4

24_23-给图式的“始作俑者”写信.mp4

25_24-认识情绪.mp4

26_25-觉察情绪.mp4

27_26-书面发泄等促进情绪加工的4种关键性提问。.mp4

28_27 读心术：张教授没跟我打招呼，他不喜欢我 (1).mp3

29_28 预测未来：我将会过劳死.mp3

30_29 灾难化：投标失败，我要一蹶不振了.mp3

31_30 贴标签：没考好，我是个失败的人.mp3

32_31 低估正性信息：我的咨询水平不咋地.mp3

33_32 悬着负性关注：我有两个身体异常指标.mp3

34_33-行为激活的概念和核心原则.mp4

35_34-行为激活的治疗技术.mp4

36_35-暴露疗法的设计与应用.mp4

37_36-以强迫洗手为例的暴露疗法.mp4

38_37-失眠，xing功能障碍和疾病焦虑的暴露疗法.mp4

39_38-放松训练.mp4

40_39-3种常用的放松技术.mp4

41_40-催眠与放松.mp4