KAPAP防御系统 第一级技术 – 第4章节自我保护_1

KAPAP防御系统 第一级技术 – 第4章节自我保护_1_【目录】

01_01 开始第4章.mp4

02_02 自卫 – 对面格挡.mp4

03_03 自卫 – 对角线格挡.mp4

04_04 自卫 – 格挡应用.mp4

05_05 自卫 – 交叉格挡.mp4

06_06 自卫 – 锤击格挡.mp4

07_07 自卫 – 拍击格挡.mp4

08_08 自卫 – 反击策略.mp4

09_09 自卫 – 防御从前方锁喉.mp4

10_10 自卫 – 防御从后面锁喉.mp4

11_11 自卫 – 通用型覆盖防御.mp4

12_12 自卫 – 通用型覆盖防御-练习1.mp4

13_13 自卫 – 通用型覆盖防御-练习2.mp4

14_14 12个攻击模版.mp4

15_15 自卫模版.mp4

16_16 与搭档一起练习自卫模版.mp4

17_17 自卫 – 持枪的前6个防御模板.mp4

18_18 自卫 – 与搭档一起练习持枪的前6个防御模板.mp4

19_19 自卫 – 持枪的前6个防御和反击01.mp4

20_20 自卫 – 持枪的前6个防御和反击02.mp4

21_21 结束第4章.mp4