一峰老师街舞课堂（Hiphop基础-从零到一）_一峰老师街舞课堂

【51节-￥249】一峰老师街舞课堂（Hiphop基础-从零到一）_一峰老师街舞课堂【目录】

01_主课 Bounce律动 小臂 移动.mp4

02_跟练 Bounce小臂和移动.mp4

03_主课 Bounce律动 大臂细节 转向.mp4

04_跟练 Bounce大臂和转向.mp4

05_加训 手臂框架爆发.mp4

06_主课 Bounce叠加颈胸分离 抬腿.mp4

07_跟练 颈胸分离 抬腿.mp4

08_加训 颈部胸部Isolation.mp4

09_主课 肩膀律动 脚步 移动.mp4

10_跟练 肩膀 方向 移动.mp4

11_加训肩膀isolation分离.mp4

12_加训 抬腿和移动.mp4

13_跟练 抬腿和移动.mp4

14_主课 脚尖脚跟 bounce.mp4

15_跟练 脚跟脚尖律动.mp4

16_加训 脚跟脚尖和bounce配合.mp4

17_主课 认识鼓点和节奏切分.mp4

18_跟练 律动切分.mp4

19_加训 UP律动.mp4

20_第一单元BOUNCE综合练习.mp4

21_主课 Skate 移动和转向.mp4

22_跟练 skate移动和转向.mp4

23_加训skate 移动和变化.mp4

24_跟练 skate移动和转向.mp4

25_主课 元素Rope，party duke，小舞段练习.mp4

26_主课 核心力量和练习方法.mp4

27_跟练 核心运用.mp4

28_主课 框架训练.mp4

29_跟练 框架训练.mp4

30_跟练 框架训练第二组.mp4

31_跟练 手臂爆发 腿部稳定.mp4

32_主课 ROCK元素要领.mp4

33_跟练 rock律动.mp4

34_主课 ROCK叠加脚步移动.mp4

35_跟练 ROCK叠加脚步移动.mp4

36_主课 ROCK叠加移动.mp4

37_跟练 ROCK加移动.mp4

38_主课 ROCK节奏切分.mp4

39_跟练 ROCK节奏切分.mp4

40_主课 元素练习Gucci，Dat Daddy.mp4

41_跟练 Gucci，Dat Daddy.mp4

42_主课 胯isolation，bobbybrow，wutang.mp4

43_跟练 胯部分离，元素bobbybrown，wutang.mp4

44_主课 Rock律动 舞段练习.mp4

45_主课 弹跳和N拍.mp4

46_跟练 弹跳和N拍.mp4

47_主课 弹跳和脚步变化.mp4

48_主课 颈胸左右和切分.mp4

49_跟练 颈胸左右和切分.mp4

50_主课 重要元素Break Down.mp4

51_跟练 Break Down.mp4