局部疼痛康复课程

局部疼痛康复课程【目录】

01_1、《局部疼痛的康复》颈部评估1—问诊.mp4

02_2、《局部疼痛的康复》颈部评估2—动作评估.mp4

03_3、《局部疼痛的康复》颈部评估3—触诊.mp4

04_4、《局部疼痛的康复》颈部手法.mp4

05_5、《局部疼痛的康复》颈部训练—激活.mp4

06_1、《局部疼痛的康复》肩关节评估1—问诊.mp4

07_2、《局部疼痛的康复》肩关节评估2—动作评估.mp4

08_3、《局部疼痛的康复》肩关节评估3—触诊.mp4

09_4、《局部疼痛的康复》肩关节手法.mp4

10_5、《局部疼痛的康复》肩关节训练1—激活.mp4

11_6、《局部疼痛的康复》肩关节训练2—灵活性.mp4

12_7、《局部疼痛的康复》肩关节训练3—稳定性.mp4

13_13、《局部疼痛的康复》膝关节评估1—问诊.mp4

14_14、《局部疼痛的康复》膝关节评估2—动作评估.mp4

15_15、《局部疼痛的康复》膝关节评估3—触诊特殊检查.mp4

16_16、《局部疼痛的康复》膝关节手法1—膝前侧痛—大腿拧法.mp4

17_17、《局部疼痛的康复》膝关节手法2—内侧痛—大腿内侧肌群手法.mp4

18_18、《局部疼痛的康复》膝关节手法3—膝外侧痛—大腿外侧肌群手法.mp4

19_19、《局部疼痛的康复》膝关节手法4—通用—腘窝手法.mp4

20_20、《局部疼痛的康复》膝关节训练1—灵活性——股四拉伸.mp4

21_21、《局部疼痛的康复》膝关节训练2—灵活性—腘绳肌拉伸.mp4

22_22、《局部疼痛的康复》膝关节训练3—稳定性—髋静态稳定.mp4

23_23、《局部疼痛的康复》膝关节训练4—稳定性—下肢动态稳定.mp4

24_24、《局部疼痛的康复》膝关节训练5—稳定性—下肢动态稳定2.mp4

25_25、腰部评估1—问诊.mp4

26_26、腰部评估2—动作评估.mp4

27_27、腰部评估3—触诊.mp4

28_28、腰部手法1—腰痛通用—掌推臀大肌臀中肌中上.mp4

29_29、腰部手法2—腰痛通用—臀中肌处理手法.mp4

30_30、腰部手法3—弯腰痛—背部竖脊肌.mp4

31_31、腰部手法4—侧腰转腰痛—腰方肌特殊手法1.mp4

32_32、腰部手法5—仰腰痛—髂腰肌特殊手法.mp4

33_33、腰部手法6—仰腰痛—绕髋特殊手法.mp4

34_34、腰部手法7—急性腰扭伤—腰背部分法.mp4

35_35、腰部手法8—下肢串麻—梨状肌特殊类手法.mp4

36_36、腰部训练1—核心激活—呼吸.mp4

37_37、腰部训练2—核心激活—死虫子.mp4

38_38、腰部训练3—胸椎灵活性——猫式.mp4

39_39、腰部训练4—胸椎灵活性—花生球胸椎伸展.mp4

40_40、腰部训练5—胸椎灵活性—翻书.mp4

41_41、腰部训练6—胸椎灵活性—四足位胸椎旋转.mp4

42_42、腰部训练7—髋关节灵活性—臀肌拉伸.mp4

43_43、腰部训练8—髋关节灵活性——髂腰肌拉伸.mp4

44_44、腰部训练9—髋关节灵活性—内收肌群拉伸.mp4

45_45、腰部训练10—髋关节灵活性—髋内外旋拉伸.mp4

46_46、腰部训练11—躯干稳定性—四足跪撑训练.mp4

47_47、腰部训练12——肘膝侧撑训练侧面核心稳定性.mp4

48_48、腰部训练13—躯干稳定—单腿臀桥.mp4

49_49、《局部疼痛的康复》足踝评估1—问诊.mp4

50_50、《局部疼痛的康复》足踝评估2—触诊特殊检查.mp4

51_51、《局部疼痛的康复》足踝手法1—跟腱足底疼痛—小腿三头肌手法.mp4

52_52、《局部疼痛的康复》足踝手法2—跟腱足底痛—小腿三头肌手法.mp4

53_53、《局部疼痛的康复》足踝手法3—消肿—腘窝手法.mp4

54_54、《局部疼痛的康复》足踝手法4—扭脚痛—胫骨前肌手法.mp4

55_55、《局部疼痛的康复》足踝手法5—腓骨长短肌手法.mp4

56_56、《局部疼痛的康复》足踝训练1—激活.mp4

57_57、《局部疼痛的康复》足踝训练2—灵活性—小腿后侧拉伸.mp4

58_58、《局部疼痛的康复》足踝训练3—灵活性—小腿前侧拉伸.mp4

59_59、《局部疼痛的康复》足踝训练4—稳定训练.mp4