拉丁舞5支舞基础知识理论与运用

拉丁舞5支舞基础知识理论与运用【目录】

01_侧行桑巴walk.mp4

02_行进的桑巴walk.mp4

03_whisk.mp4

04_桑巴节奏.mp4

05_向前的batucada.mp4

06_桑巴弹动单一训练.mp4

07_桑巴弹动的基本运用以及桑巴基础动律.mp4

08_JIVE 动作示范＋展示性小组合.mp4

09_kick flick 前旁后踢腿 基本步小组合.mp4

10_牛仔Chasse，point and kick ball change.mp4

11_牛仔点地，swing律动.mp4

12_恰恰基本步组合串联.mp4

13_恰恰基本步跟节奏，chasse训练小组合.mp4

14_恰恰补充朗得追步＋扭胯追赶步，古巴断步.mp4

15_恰恰挤压步 查尔斯顿步 讲解.mp4

16_纽约 手接手手位，定点转，前进退锁步讲解.mp4

17_原地上身原理，时间不，方形步拆解，方向训练.mp4

18_恰恰原地律动，chasse。.mp4

19_滑门步讲解.mp4

20_伦巴基本步带音乐示范＋训练组合.mp4

21_Cucarachas & Cuban Rocks.mp4

22_5走步转，后退走步（backward walk）(1).mp4

23_4定点转（spot turn）前进走步（forward walk）.mp4

24_3伦巴舞方形步（check forward）.mp4

25_2伦巴舞方形步（backward）.mp4

26_如果让脚有对抗并出腿有速度，如果拥有好的脚法.mp4

27_伦巴舞向旁打开（side）.mp4

28_框架之手和身体运动.mp4

29_框架之双腿关系.mp4

30_录频课：框架纯讲解.mp4

31_基础牛仔音乐课.mp4

32_牛仔舞音乐.mp4

33_恰恰音乐练习以及段落.mp4

34_恰恰音乐课.mp4

35_伦巴音乐课.mp4

36_伦巴音乐课.mp4