用自我关怀疗愈羞愧，让身心回家

用自我关怀疗愈羞愧，让身心回家【目录】

10_Christopher K. Germer 全然的欢迎.mp3

11_Christopher K. Germer 全然的欢迎.mp4

12_2024.01.12海燕教练 督导答疑羞愧课后如何践行视频.mp4

1_【静观音频】对羞愧的即时自我关怀-李力教练.mp3

2_【静观音频】对爱的渴望-李力教练.mp3

3_【静观音频】日常生活中的自我关怀-李力教练.mp3

4_【静观音频】针对羞愧感的勇敢自我关怀-李力教练.mp3

5_【静观音频】关怀身体-李力教练.mp3

6_【静观音频】原谅身体-李力教练.mp3

7_【静观音频】欣赏身体-李力教练.mp3

8_【静观音频】原谅自己-李力教练.mp3

9_【静观音频】生命的誓言-李力教练.mp3