【44节-￥498】陈氏太极拳新架一路精细教学-节数【44】_【目录】
01_【视频】新架一路整套演练.mp4
02_【视频】新架一路：第1-2式：起势-金刚捣碓.mp4
03_【视频】新架一路：第3式：懒扎衣.mp4
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04_【视频】新架一路：第4-5式：六封四闭、单鞭.mp4
05_【视频】新架一路：第6-7式：金刚捣碓-白鹤亮翅.mp4
06_【视频】新架一路：第8式：斜行拗步.mp4
07_【视频】新架一路：第9-10式：初收-前蹚拗步.mp4
08_【视频】新架一路：第11-14式：斜行拗步-掩手肱拳.mp4
09_【视频】新架一路：第15式：第三金刚捣碓.mp4
10_【视频】背面口令版：第一段领练.mp4
11_【视频】新架一路：第16式：撇身捶.mp4
12_【视频】新架一路：第17式：青龙出水.mp4
13_【视频】新架一路：第18-20式：双推手、肘底捶.mp4
14_【视频】新架一路：第21式：倒卷肱.mp4
15_【视频】新架一路：第22-23式：退步压肘-中盘.mp4
16_【视频】新架一路：第24-25式：白鹤亮翅-斜行拗步.mp4
17_【视频】新架一路：第26-27式：闪通背-掩手肱拳.mp4
18_【视频】新架一路：第28-29式：大六封四闭-单鞭MOV.mp4
19_【视频】新架一路：第30-31式：云手-高探马.mp4
20_【视频】背面口令版：第二段领练.mp4
21_【视频】新架一路：第32-33式：右擦脚-左擦脚.mp4
22_【视频】新架一路：第34-35式：左蹬一跟-前蹚拗步.mp4
23_【视频】新架一路：第36-37式：击地捶、踢二起.mp4
24_【视频】新架一路：第38式：护心拳.mp4
25_【视频】新架一路：第39-41式：旋风脚-掩手肱拳.mp4
26_【视频】背面口令版：第三段领练.mp4
27_【视频】新架一路：第42-43式：小擒打-抱头推山.mp4
28_【视频】新架一路：第44-46式：三换掌-单鞭.mp4
29_【视频】新架一路：第47-48式：前招-后招.mp4
30_【视频】新架一路：第49-51式：野马分鬃-单鞭.mp4
31_【视频】背面口令版：第四段领练.mp4
32_【视频】新架一路：第52-53式：双震脚-玉女穿梭MOV.mp4
33_【视频】新架一路：第54-57式：懒扎衣-云手.mp4
34_【视频】新架一路：第58-60式：双震脚-金鸡独立.mp4
35_【视频】新架一路：第61-62式：倒卷肱-退步压肘.mp4
36_【视频】新架一路：第63-64式：中盘-白鹤亮翅.mp4
37_【视频】新架一路：第65-67式：斜行拗步-掩手肱拳.mp4
38_【视频】新架一路：第68-71式：大六封四闭-高探马.mp4
39_【视频】背面口令版：第五段领练.mp4
40_【视频】新架一路：第72-73式：十字单摆脚-指裆捶.mp4
41_【视频】新架一路：第74-77式：白猿献果-铺地锦.mp4
42_【视频】新架一路：第78-79式：上步七星-退步跨虎.mp4
43_【视频】新架一路：第80-83式：转身双摆莲-收势.mp4
44_【视频】背面口令版：第六段领练.mp4
